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少林功夫对孩子成长的促进作用你知道多少?

在大力提倡素质教育、全面发展的今天,如何让孩子健康成长和全面发展这一问题已经摆在了家长面前。目前,我国大多数孩子是独生子女,是家庭中最宠爱的一员,除了优越的生活条件外,最缺少的是体能锻炼。

所以很多家长愿意把孩子送到少林寺武僧院接受文武教育,虽然不少家长并不渴望孩子能够在武术方面能有什么成就,只是希望能够通过学少林功夫,建立健全的人格,让他用自信和骄傲去填充自己的人生。长期少林功夫学习训练生活让孩子拥有了一个健康的体魄,在以后的工作学习和生活等方面有个很好的造诣


身高增加


少林寺文武学校


少林功夫可以促进孩子身体长高,是由于在少林寺武术学校练习少林功夫时,改善了血液循环,骨组织得到了更多的营养,同时,少林功夫对骨骼起着一种机械刺激作用,让骨骼生长加速,促使孩子身高随之有所增长。


预防疾病


少林寺武术学校


少林寺武僧院位于少林寺后山五乳峰密林深处,青山绿树环绕。当孩子在功场上进行训练时,可以接受到日光、微风和空气沐浴,能逐步经受外界环境变化的刺激,皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼,增强了其耐受力,大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时,孩子就能迅速而准确地进行反应,使身体跟外界环境保持平衡,这样就不容易感冒,也不容易中暑。


提高注意力的稳定性



少林寺招生办公室


少林功夫可以提高注意力的稳定性是借助于意志努力,使人的心理活动以同样的强度在一定的时间内保持在某个动作的活动上,能够长时间地将注意力集中在练习上,是提高练习效率的重要因素。因为少林功夫的武术动作都是要求意识高度集中,如散打搏击中的攻防转换,进攻和防守的角色在一个人身体不断地改变,需要集中注意力,迅速地做出反应,一场比赛需要孩子长时间保持高度注意力,有利于注意力稳定性的提高。


增强学习能力


少林寺武校招生


学习是一种强大的脑力劳动,体能消耗巨大,长时间的学习需要坚强的意志。学习少林功夫更需要孩子通过坚强的意志来克服困难,顽强拼搏。如拉练时跑步要忍受身体的疲劳,练习梅花桩时要克服对危险的恐惧,练习空翻要勇于承受挫折与失败的心理压力等。另外,练习少林功夫还需要冒寒冷顶烈日,需要克服惰性的思想。学习少林功夫是孩子锻炼学习意志的很好手段。


培养社交能力


少林寺武僧院


孩子在努力学习少林功夫的同时,还要锻炼自己的能力,在少林寺武僧院学习少林功夫的过程中,弟子之间会互相分享武术学习心得,共同解决在学习和锻炼中遇到的问题。加深彼此间的了解、理解,使弟子心胸开朗、豁达并学会宽容和主动帮助别人。同时少林功夫的的练习,也带来大量的身体接触,生活中的琐事经常参杂其中,很好的培养了孩子正确与人交往和独立解决问题的能力。


增强适应能力


少林寺


来到少林寺武僧院通过学习少林功夫和日常的比赛合作中增强了孩子的生活适应能力不同的少林功法可以适应不同环境和对象,以及由这群体和环境构成的武术氛围。另外,少林功夫的招式千变万化、繁多复杂,学习中会遇到不少困难挫折,需要在短时间内适应,这些都有利于孩子适应能力的提高。

时间:2017-10-7  阅读次数: