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有一个强健的身体能支撑起你的灵魂

孩子已经缩在空调房间里做了多久的低头族了?过去的全民健身日动起来过吗?你依然觉得拥有一个强健的身体只是少林寺武僧院那些小学僧才会做的事情吗?放下手机站起来动一动吧,身体和心都要在路上。


学习武术是一种什么感觉

大概是一种重生,也是一种修炼。

它让你意识到,你吃过的零食,熬过的夜,玩过的手机游戏,都藏在你的身体里。

相对的,你跑过的步,流过的汗,都体现在你的身体和精神上。

懂得了克制的迷人之处,也理解了一份付出一分收获。

时间用在哪里是看得见的。


少林寺文武学校


少林寺文武学校习武真是一个你付出越多,收获越多的地方。

有弟子一周七天,天天练习;有人一周五天,只是跟这师傅上课的时候才会主动学习。

只是下过了苦工,用过了心你会发现,几乎所有的朋友都会说你学过武术之后整个精神都好了。

还是过去的旧衣服套在身上,松松垮垮,仿佛生长出了新的灵魂。

站在镜子前,看着重生般的自己,终于明白什么叫值得。


少林寺武术学校


只有足够坚持才配得上足够任性

很多人不屑于学习武术,因为觉得没有必要必须塑造成一种完美的体态,相信天塌下来有高个子顶着,随遇而安。所以就不约束自己、子女、亲戚朋友胡吃海喝,宅家、熬夜不运动,最多再去读几本书,满足自己的精神需求。到最后垮了自己的身体,累了亲人的心,毁了幸福的家庭。

假如有一天面对困难,你又会发现自己是多么的无助,挡在亲人前面的躯体,臃肿无力,精神萎靡,丝毫不是想象中那反手为云,覆手为雨的伟岸形象。这时候才想起让自己或者子女去学习武术,强健身体会不会已经晚了?

生活的多样性,造成会更多选择,自己选择的路,跪着也要走完。

少林寺武僧院


可能会有很多事情会影响你学习的脚步和频率,比如今天要打牌,今天要玩手机,而现在只有一件事是你要思考的:如何让你的坚持对抗时间。

有人问:“学习武术以后真会变得快乐吗?”会的,它让明白人生如同习武一般,唯有打破舒适区,才能找到突破。成长需要进行一些抗阻训练,包括自己的欲望,抗压力,以及自制力。

不甘心的时候就是在进步,痛苦的时候就是在成长。

少林武术,是保持一种状态,一种青春的,永远不满足的状态。

我们需要的不是为了炫耀自己会少林武术,满足一己私欲,而是用我们无穷的动力和耐心去喂养我们的灵魂。不至于让它在平庸的日常被消磨殆尽。

请相信我,学习少林武术是孩子走向坚强的最好选择。

时间:2018-10-25  阅读次数: